giovedì 10 apr – ore 17.00-19.00

Educare con e all’empatia

Ti senti più sciacallo o giraffa? Queste metafore, introdotte da Marshall Rosenberg, rappresentano rispettivamente la comunicazione violenta – che può indurre sofferenza – e quella nonviolenta – che favorisce la connessione. Riconoscere e rivedere il proprio modo di parlare, ascoltare ed entrare in relazione con le altre persone è fondamentale per costruire una comunicazione autentica, empatica ed efficace. Attraverso attività pratiche e momenti di riflessione, esploreremo tecniche utili per esprimere – e insegnare a esprimere – bisogni ed emozioni in modo chiaro, coerente con le proprie esigenze nel rispetto della diversità altrui. Scopriremo come l’ascolto reciproco, la collaborazione e le relazioni consapevoli e armoniose trovano la loro radice nel “sentire l’umano dell’altro, la vita dell’altro in un meraviglioso arcobaleno multicolore” (tratto da Silo – Discorsi – A proposito dell’umano, 1 maggio 1983).